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Origen | Canadá |
Beneficios | Energía [Kcal] 41,68 Proteína [g] 0,63 Hidratos carbono [g] 6,05 Fibra [g] 4,90 Grasa total [g] 0,60e, |
Cantidad | 100gr |
Como el resto de frutos rojos, su contenido en antioxidantes es altísimo. El arándano rojo deshidratado también conserva la mayor parte de la vitamina k, que juega un papel muy importante en la coagulación de la sangre, y en la construcción y mantenimiento de tejido óseo saludable.
Los arándanos rojos se pueden tomar como snack, en desayunos, y añaden un toque dulce.
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